Warm feet in winter: 5 tips to keep your feet warm

Die niedrigen Temperaturen im Winter machen vielen Menschen zu schaffen. Sobald du draußen bist, bekommst du kalte Füße und frierst. Das ist sehr unangenehm und auf Dauer kannst du dich dadurch sogar erkälten. Sicher hast auch du dich schon gefragt, wie du im Winter warme Füße bekommst und wie du ihr auskühlen verhindern kannst.

In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie unsere beheizbaren Socken deine Füße wärmen und dir auch bei kalten Außentemperaturen ein gutes Gefühl geben. Gleichzeitig geben wir dir weitere Tipps für warme Füße im Winter mit auf den Weg. 

Wie du siehst, sind warme Füße nicht nur für deinen Körper, sondern auch für deinen Geist eine Wohltat. Sicher hast auch du schon an einem kalten, nassen Tag mit dicken Socken in der Wohnung gesessen und mit deinen warmen Füßen entspannt. Doch wie schaffst du es am besten, deine Füße aufzuwärmen. Gibt es Alternativen zur klassischen Wärmflasche oder zu dicken Einlegesohlen? Wir fassen die besten Tipps für dich zusammen!

Tipp 1: Trage die beheizbaren Socken von Lenz

Ganz egal, ob du Zuhause oder in der Natur aktiv bist: Bei niedrigen Temperaturen kühlen deine Füße schnell aus, was auf Dauer sehr unangenehm wird. Mit den beheizbaren Socken von Lenz wirst du auch bei Minusgraden warme Füße genießen können. 

Unsere beheizbaren Socken wärmen deine Füße mit unserem patentierten Toe Cap® Heizelement. Die Heizdrähte sind dabei in die Zehenbox eingenäht: Deine Zehen werden somit von oben und unten gewärmt. Dadurch kann sich die Wärme ideal verteilen und beheizt deinen ganzen Fuß. 

Du steuerst die beheizbaren Socken über einen kleinen Akku, den du mit Druckknöpfen unter deinem Sockenbund verstaust. Er kann nicht verrutschen und sitzt oberhalb deines Schuhes. Die Wärmestufen steuerst du entweder direkt über den Akku, oder du nutzt dafür die kostenlose Lenz Heat App, die du per Bluetooth mit deinem Smartphone verbinden kannst. 

Der Vorteil unserer beheizbaren Socken ist, dass sie sich auch für die anspruchsvollsten Abenteuer eignen. Ob Skifahren, Wandern oder Bergsteigen: Bist du bei winterlichen Temperaturen in der Natur unterwegs, werden unsere beheizbaren Socken deine Füße wärmen. Du kannst dich voll und ganz auf deine Outdoor-Aktivitäten fokussieren, während die Socken sich um die Wärmeregulierung kümmern. Damit gehören kalte Füße der Vergangenheit an. 

Bist du neugierig geworden? Dann wirf gerne einen Blick auf unsere innovativen, beheizbaren Socken. Sie vereinen den höchsten Komfort mit fortschrittlicher Technologie. Damit du deine Outdoor-Aktivitäten auch im Winter voll und ganz genießen kannst!

Tipp 2: Wähle die passenden Schuhe & Stiefel aus

Wenn du draußen unterwegs bist, kühlen deine Füße aus? Danach müssen sie erst einmal wieder aufgewärmt werden? Dann trägst du möglicherweise das falsche Schuhwerk. Im Winter bist du darauf angewiesen, geeignete Schuhe zu tragen, die dich und deine Füße gut vor Kälte und Feuchtigkeit schützen.

Am besten entscheidest du dich für richtige Winterschuhe mit einem Profil und einer festen Sohle. Sie sollten zudem wasserabweisend und atmungsaktiv sein. Prüfe vor der Nutzung, ob die Schuhe noch dicht sind, oder ob Löcher entstanden sind. Ansonsten könnte kalte Luft oder im schlimmsten Fall sogar Feuchtigkeit an deine Füße gelangen. 

Damit deine Füße auch im Winter warm bleiben, sollten deine Schuhe und Socken nach Möglichkeit isolierend sein. Spare deshalb nicht an deinen Winterschuhen und entscheide dich für ein hochwertiges Modell, das deine Füße viele Jahre warm halten wird. 

Tipp 3: Lass deine Schuhe vollständig trocknen

Warme Füße und Feuchtigkeit vertragen sich insbesondere im Winter nicht gut. Sind deine Schuhe oder Stiefel nass geworden, dann solltest du sie vollständig trocknen lassen, bevor du sie erneut anziehst. Erst, wenn die Feuchtigkeit vollständig abgetrocknet ist, kannst du deine Schuhe wieder anziehen.

Auch nur leicht feuchte Schuhe solltest du nicht anziehen. Denn nasse Schuhe führen zwangsläufig zu kalten Füßen. Versuche deshalb, deine nassen Schuhe mit Zeitungspapier zu trocknen: Es saugt die Feuchtigkeit auf und kann deshalb dabei helfen, die Schuhe schneller zu trocknen. Du kannst aber auch einfach einige Stunden abwarten, bis sie von allein trocknen.

Sind deine Schuhe feucht und deine Füße dadurch nass geworden, dann stehen dir unangenehme Stunden bevor: Mit nassen Füßen durch den Schnee oder die Kälte zu laufen, ist für die meisten Menschen besonders schlimm.

Tipp 4: Trage Socken aus wärmenden Materialien

Es gibt einen weiteren Trick, mit dem du warme Füßen fördern kannst. Kaufe dir atmungsaktive Socken aus wärmenden Materialien: Sie halten deine Füße warm und können verhindern, dass deine Füße auskühlen. 

Besonders gut geeignet ist beispielsweise Merinowolle. Das liegt daran, dass Merinofasern die Temperatur ausgleichen können. Sie nehmen Feuchtigkeit auf und geben Wärme ab. Gleichzeitig ist Merinowolle atmungsaktiv und optimiert damit dein Fußklima.

Im Winter profitierst du darüber hinaus davon, dass Merinowolle schnell trocknet. Sie fühlt sich dabei besonders angenehm auf der Haut an und bietet ein sehr gutes Tragegefühl. Verzichte hingegen auf Socken aus Baumwolle, da sie viel Feuchtigkeit speichern und nur langsam trocknen, was im Winter nicht optimal ist.

Bei unseren beheizbaren Socken setzen wir auf einen innovativen Merino SOFTTEC® Materialmix. Dieser hat ein kratzfreies Tragegefühl und bietet dir gleichzeitig die zahlreichen Vorteile der Merinowolle. Du erhältst bei uns darüber hinaus eine große Auswahl an Merino Socken, die bestens für Outdoor-Aktivitäten im Sommer und Winter geeignet sind. Wirf gerne einen Blick auf unser Sortiment und finde die passenden Merino Socken für deine Füße.

Tipp 5: Bring deinen Kreislauf in Schwung

Damit du auch an kalten Tagen warme Füße behältst, solltest du deinen Kreislauf ankurbeln. Sobald du sitzt oder für einige Minuten zur Ruhe kommst, fährst dein Kreislauf runter und insbesondere deine Zehen kühlen schnell aus. Dein Blutdruck sinkt ab und deine Füße werden innerhalb kürzester Zeit kalt. Was dagegen hilft, ist Bewegung. 

Gehe ein paar Schritte: Das wird deinen Kreislauf in Schwung bringen und gleichzeitig auch deine Körpertemperatur anheben. Bewegung hilft somit deinem ganzen Körper, warm zu bleiben und nicht auszukühlen. Bist du im Winter draußen unterwegs, solltest du deshalb nur kurze Pausen einlegen, damit dein Körper seine Temperatur behält.

Fazit: Verhindere kalte Füße mit den beheizbaren Socken von Lenz

In diesem Artikel haben wir dir wertvolle Tipps gegen kalte Füße und für warme Füße mit auf den Weg gegeben. Am einfachsten hältst du deine Füße mit den richtigen Socken warm. Bekommst du schnell kalte Füße, dann empfehlen wir dir unsere beheizbaren Socken.

Sie wärmen deine Zehen von unten und oben: Die Wärme erreicht damit genau die Stellen, die besonders schnell auskühlen. Auch bei längeren Outdoor-Aktivitäten bleiben deine Füße warm und trocken. Gleichzeitig trägst du ein Paar Socken, das sich angenehm auf deiner Haut anfühlt und dir ein optimales Fußklima bietet. Wirf gerne einen Blick auf unser Sortiment und lass dich von unseren innovativen, beheizbaren Socken überzeugen!